以下是与“道家养生”相关的内容
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《百岁养生功》、《混元易筋经》、《洗髓经》等系列功夫，遵循古武：“大道至简”、“道法自然”的法则，返璞归真，融儒释道武医于一体，属佛道双修的上乘内家气功，是《黄帝内经》等自古“非药物疗法”康复疾病的首推养生方法。闭关培训，第一天即可气冲病灶，疾病会有不同程度减轻；三天打通任督二脉，此时可头开大理石板，铁头功初步练成；五天打通生命周天，此时可单掌悬空开大理石板、一指禅开瓷砖，金刚掌、一指禅初步练成
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玉丹仙谷，老子混元派第五十二代传人玉清师父创办，旨在传承和推广道家养生功法-内丹功。帮助人们达到强身健体、延年益寿，提高健康水平，促进家庭和谐、社区和谐、社会和谐!
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